Elena Román, Lorena Castell, Fox, Victoria Martín y más en 'yu, no te pierdas nada' (29/10/2020)

Freestyle, rap... ¡Bnet se viene con mucho contenido! Repasamos los enfrentamientos de las batallas y hablaremos de la final del Red Bull y sus características: rondas, a capellas, rimas con palabras... ¡Una locura! Bnet le envió un mensaje al ganador de la Red Bull, Skone, con quien se enfrentará dentro de muy poco en la República Dominicana.

¡Recibimos a la personal trainer Elena Román! ¿Puede que sea la deportista más polivalente del país? Escribe libros, representa marcas... ¡Y evidentemente, de dedica al deporte y sobretodo al runing!

Elena Román se ha hecho más conocida a raíz de las dificultades que ha tenido que superar para seguir haciendo deporte. "Llevo 3 riñones, y es que es muy curioso porque los tuyos no te los quitan, la gente se sorprende mucho. Si los tuyos no ocupan mucho espacio te los dejan", confiesa. "Yo flipé porque hay gente que lleva 5, y dos páncreas", nos cuenta. ¡Menuda crack!

"Estoy enganchada al deporte desde pequeña, el deporte es lo mejor que me ha podido pasar", reconoce. "A los tres meses del transplantes ya estaba corriendo otra vez, siempre con el permiso de los médicos".

¡Y qué bien que nos ha traído varios ejemplares de su nuevo libro 'Corre el Riesgo'! "Los límites sí existen pero el problema es cuando les tienes miedo", nos cuenta sobre muchos enfermos que han abandonado el deporte por problemas de salud. "No hay que perderse el camino".

¡Llega Fox! Nuestro colaborador más longevo vuelve con el mejor concurso de la radiodifusión española: 'Por un Bizum'. Hoy salimos a la calle para preguntar... Qué es mejor, ¿Bebe Rexha o bebe Rioja?

👉 Puedes ver a Fox en el minuto 44:

Lorena Castell nos habla de la opción de citas de Facebook, que puede que se convierta en la competencia de Tinder. Con esto del confinamiento han aumentado un montón los ligues por Internet, así que hay que ponerse al día...

Lo cierto es que aunque muchos utilicen Tinder, al final las relaciones nunca triunfan y pocos llegan a quedar con sus pretendientes... Para hablar de todo esto conectamos con Arturo Gracia, psicólogo y coach.

"Ligar por las redes es sencillo, rápido y se mantiene la idealización, como no llegas a conocer a esa persona tienes la expectativa de base de que te va a querer y te va a amar. Y eso en la época que estamos se da mucho", explica.

"Puede pasar que cuando lo conozcamos no sea quien nos ha hecho creer", dice Arturo. "Lo más importante es asegurarnos de que esa persona es la que dice ser", recuerda. ¿Está él a favor de la videollamada? "Es muy inteligente porque esa idealización pasa al segundo plano, ya lo estás viendo".

"Aunque muchas personas no se lleguen a conocer, solo saber que están ahí, y ahora durante la pandemia... Es una sensación de empatía muy fuerte", explica.

¿Y qué podemos hacer para evitar la angustia en estos tiempos raros? "Lo primero, tener paciencia y centrarnos en lo que está en nuestras manos. También hay que darse cuenta de que lo que sentimos, el agobio, es normal, hay que aprender a gestionarlo. No eres tú que tienes un problema, es normal que estés así", asegura el joven, que hace sus consultas psicológicas de manera online.

¡¡Terminamos con Victoria Martín!! Nuestra hater por excelencia nos cuenta que hace poco contó en un podcast que sus padres no le habían dado formación sexual, y claro, ellos lo escucharon... ¡Y llegaron los reproches! "Noto que son mayores porque ya no tienen ningún filtro", cuenta.

Recuerda, 'yu, no te pierdas nada' de lunes a viernes de 14 a 16h en Europa FM.