Si consideras que no aprovechas las horas que duermes, quizás deberías plantearte apuntarte a clases de un nuevo idioma durante ese horario. Según los resultados de una investigación, los seres humanos podríamos aprender palabras extranjeras mientras dormimos.
Llevas levantado desde las 7 de la mañana, has ido al trabajo, has comido, has hecho todos los recados que tenías pendientes... llegas a casa y vuelves a salir, porque el día todavía no ha terminado: te toca sacar al perro. Vuelves a casa y ahora sí, te pones el pijama. Cenas y mientras ves la televisión o alguna serie ya comienzan a cerrarse tus ojos. Sin embargo, cuando te metes en cama, no puedes parar de dar vueltas. El cansancio es tan fuerte que te impide conciliar el sueño. ¿Este es tu día a día? Deberías probar este método.
Seguro que muchos habéis soñado varias veces con encontrar una razón de peso para animar a vuestra pareja a mantener relaciones más a menudo. Pues bien, ¡aquí la tenéis!.
El insomnio es uno de los problemas más habituales entre la población; además, la falta de sueño puede pasar factura ya que afecta tanto a la salud física como emocional. Pero con el método 478 todo eso queda a un lado porque consigue que concilies el sueño en tan solo 60 segundos.
Comer y dormir son necesidades básica y muy importantes, sobre todo para un bebé. ¿Pero qué ocurre cuando quieres hacer las dos cosas a la vez? Uno de los vídeos más divertidos que hemos encontrado por las redes estos últimos días muestra la lucha interna de un pequeño niño por no quedarse dormido mientras disfruta de un plato de deliciosos espaguetis.
