Con Juandi Alcázar

Ranking de apnea con todos los concursantes de 'El Desafío': ¿quién tiene el récord global?

Si hay una prueba que no falla en El Desafío es la apnea. Cada temporada, los concursantes se enfrentan a este reto en el que ponen a prueba su templanza y su capacidad pulmonar. En este ranking recopilamos la marcas de los concursantes de todas las ediciones, que se irá ampliando cada semana con el reto de los nuevos participantes.

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"Hoy era el día de morir": frustración, esfuerzo y entrega en la apnea de Gotzon en El Desafío
"Hoy era el día de morir": frustración, esfuerzo y entrega en la apnea de Gotzon en El Desafío | Antena 3

Europa FM

Madrid09/01/2026 22:00

La prueba de apnea es el clásico por excelencia de El Desafío, el programa más complejo de Antena 3 que este año celebra su sexta temporada. Esta prueba genera mucho amor-odio por parte de los concursantes. Se trata de uno de los mayores retos del concurso, que siempre genera momentos de máxima tensión y mucha emoción, tanto para el público como para los jueces, concursantes y todo el staff del programa.

Como cada temporada, Juandi Alcázar, el instructor en la prueba de la apnea, se encarga de entrenar, tranquilizar, apoyar y animar a cada uno de los participantes que se enfrentan a este reto en el enorme tanque de agua que se sitúa en medio del plató.

El primer puesto del ranking entre todas las temporadas lo ostenta la inigualable Rosa López, que batió todos los récords durante su participación en El Desafío 3. Aunque su marca está a punto de ser superada. Según el productor Jorge Salvador, en la sexta temporada "se bate el récord de apnea". ¿Lo conseguirá Eva Soriano, presentadora de Cuerpos especiales y una de las participantes más competitivas del concurso?

Todos los tiempos de apnea en 'El Desafío'

  • 1. Rosa López - 4:40 minutos - El Desafío 3
  • 2. Jorge Sanz - 4:37 minutos - El Desafío 1
  • 3. Manuel Díaz 'El Cordobés' - 4:30 minutos - El Desafío 5
  • Gemma Mengual - 4:24 minutos - El Desafío 1
  • Omar Montes - 4:23 minutos - El Desafío 2
  • Jorge Blanco - 4:13 minutos - El Desafío 3
  • Mariló Montero - 4:08 minutos - El Desafío 3
  • Pablo Puyol - 4:02 minutos - El Desafío 1
  • Feliciano López - 4:01 minutos - El Desafío 5
  • Willy Bárcenas - 4:01 minutos - El Desafío 6
  • Pablo Castellano - 3:55 minutos (segunda oportunidad) - El Desafío 4
  • Roberto Brasero - 3:41 minutos - El Desafío 5
  • Juan Betancourt - 3:40 minutos - El Desafío 2
  • Laura Escanes - 3:40 minutos - El Desafío 3
  • Mar Flores - 3:34 minutos - El Desafío 4
  • Chenoa - 3:33 minutos -El Desafío 4
  • Raquel Sánchez Silva - 3:32 minutos - El Desafío 2
  • Florentino Fernández - 3:30 minutos - El Desafío 3
  • Gotzon Mantuliz - 3:19 minutos - El Desafío 5
  • Pepe Navarro - 3:13 minutos - El Desafío 4
  • Jorge Brazález - 3:08 minutos - El Desafío 1
  • Jesulín de Ubrique - 3:08 minutos - El Desafío 2
  • Norma Duval - 3:03 minutos - El Desafío 2
  • Mario Vaquerizo - 3:02 minutos - El Desafío 4
  • Lola Lolita - 3:00 minutos - El Desafío 5
  • Pablo Castellano - 2:42 minutos - El Desafío 4
  • Kira Miró - 2:33 minutos - El Desafío 1
  • Ana Guerra - 2:27 minutos - El Desafío 3
  • Susi Caramelo - 2:27 minutos - El Desafío 5
  • Ana Peleteiro - 2:00 minutos - El Desafío 1
  • Lorena Castell - 1:52 minutos - El Desafío 2
  • Victoria de Marichalar - 1:38 minutos - El Desafío 5
  • Adrián Lastra - 1:34 minutos - El Desafío 4
  • David Bustamante - 1:30 minutos - El Desafío 1
  • Mónica Cruz - 1:13 minutos - E Desafío 4
  • Marta Díaz - 1:11 minutos - El Desafío 4
  • El Monaguillo - 1:06 minutos (segunda oportunidad) - El Desafío 2
  • Ágatha Ruiz de la Prada - 58 segundos - El Desafío 1
  • María Pombo - 52 segundos - El Desafío 2