Existe la creencia de que el consumo de fruta por la noche es malo. ¿Qué hay de cierto? En Europa FM hablamos con varias expertas en nutrición para descubrir si esto es cierto o se trata simplemente de un mito

Una cuenta de Instagram muestra lo que comen los alumnos del UWC Atlantic College, el prestigioso centro donde la princesa Leonor está estudiando bachillerato.

El consumo de aguacate es cada vez más habitual en nuestra dieta y hay tantas recetas que lo incluyen que no es difícil que lo comamos todos los días. ¿Quieres saber si es sano comer esta fruta a diario? Te lo explicamos.

Pilar Rubio ha compartido su plan de comidas de una semana para demostrar que mantenerse en forma y con un cuerpo tonificado no es sinónimo de pasar hambre. Sin embargo, muchos usuarios le han recriminado a la presentadora el mismo detalle.

Cristina Pedroche siempre se ha mostrado de lo más interactiva con sus seguidores a través de Instagram. Por eso, ahora no ha tenido ningún problema en hacerles una petición: "Necesito saber cómo llamáis a la vulva", escribía a través de Instagram Stories dando algunas sugerencias como 'chichi', 'parrús' o 'chufi'.

La bioquímica y nutricionista Elena Pérez ha intervenido en Espejo Público para alertar de los peligros que pueden causar en nuestra salud el beber agua caliente del grifo o usarla para cocinar. La especialista recomienda recogerla siempre en frío y calentarla posteriormente en una olla, además de otros consejos para evitar que metales pesados como el plomo terminen siendo absorbidos por nuestro organismo.

Beyoncé ha publicado un vídeo en el que muestra la dieta que mantuvo durante 22 días para perder 10 kilos. En las imágenes, se muestra la preparación física y mental de la cantante antes de su esperada actuación en Coachella.

Una sola comida de Navidad podría aportar las calorías equivalentes a dos días de dieta normal. Por ello, los expertos aconsejan planificar los menús optando por platos menos calóricos, ligeros y digeribles.

La ministra de Sanidad, Consumo y bienestar Social, Maria Luisa Carcedo, ha anunciado la implantación de un código en alimentos y bebidas que consta de un logotipo de cinco colores para facilitar al ciudadano información sobre la calidad nutricional del producto.