Europa FM

El próximo 15 de junio la Playa del Coco de Badalona acogerá la séptima edición de Nogiland, que por primera vez se celebra al aire libre. Así, se convierte en el único campeonato de Brazilian Jiu Jitsu en Cataluña, para infantil y adulto, que se celebra en un espacio abierto y accesible a todo el mundo con el objetivo de acercar este deporte al máximo número de personas posible.

💥 ¡Vente al Nogiland con Europa FM y dale caña al body!

👉 ¡Apúntate aquí!

Cualquier momento en bueno para hacer algo de ejercicio y mantenerse en forma. Esa es una de las máximas de la actriz Elsa Pataky, que aprovecha cualquier excusa para entrenar un poco. Así lo ha demostrado en su último vídeo, aprovechando un paseo "con Sunny" ¡para darnos algunos 'fit-tips'! ¡Apunta, apunta!

Jennifer López ha decidido empezar el 2019 cuidándose todavía más y retando a sus seguidores para que hagan lo mismo. A través de Instagram, la artista ha mostrado su cambio físico tras eliminar los azúcares y los carbohidratos de su alimentación.

Agustin Aristarán, más conocido como Radagast, es un mago y comediante argentino que comenzó con tan solo 12 años a hacer comedia y magia callejera en las plazas de Bahía Blanca (Argentina).

No es la primera vez que lo escuchamos y son muchos los mitos que rondan esta idea: ¿Practicar sexo quema tantas calorías como el cardio? Por fin un estudio, publicado en el National Center for Biotechnology Information, arroja luz sobre lo que muchos sospechábamos.

El vídeo de un perro imitando a su dueño haciendo un ejercicio físico se ha hecho viral. El animal hace todo lo posible para seguir al hombre y el resultado es realmente adorable.

Antes de su concierto en Valencia, Maluma ha practicado deporte en la ciudad, pero sobre todo ha presumido de cuerpo en las redes sociales, con una publicación en la que posa con el torso desnudo.

¿Necesitas quemar calorías pero correr no está hecho para ti? ¡No te preocupes! Prueba con estos cuatro ejercicios y podrás tonificar tu cuerpo sin tener que salir a hacer running. ¡Toma nota de esta serie de HIITS que nos proponen los compañeros de Novalife!

La presentadora siempre comparte sus aficiones con sus seguidores, pero pocos sabían de que le gustaran los deportes arriesgados. El Rock and Roll y el Heavy, los animales y el deporte más convencional, sí, pero ¿esto? ¡La gracia es que se aficionó gracias a tener que aprenderlo en El Hormiguero!

El presentador Roberto Leal se ha convertido en portada de mayo de la revista Men's Health, donde ha dejado a sus fans boquiabiertos gracias al gran esfuerzo y al impresionante cambio físico que ha experimentado en poco tiempo. Dos meses de duro entrenamiento, y alimentación sana y equilibrada, han logrado que luzca un físico espectacular.