Europa FM

Si hay algo que les une a Kiko Matamoros y a su hijo Diego es su obsesión por tener un cuerpo 10. Ahora padre e hijo promocionan unas fajas deportivas y te enseñan cómo usarlas paso a paso en unos vídeos que rápidamente se han vuelto virales.

El actor Dani Rovira está imparable. Tras anunciar que había terminado su tratamiento contra el cáncer, se ha metido de lleno en el rodaje de su nueva película 'Mediterráneo', pero dedicando tiempo también a su recuperación física y a una de sus grandes pasiones, leer.

Chris Hemsworth es famoso por sus papeles en la gran pantalla pero también por sus intensos entrenamiento para mantenerse tonificado. ¿Es posible cambiar tu cuerpo si sigues la rutina del actor? Pues el youtuber Laurie Shaw lo ha demostrado en la red y, durante seis semanas, se ha ejercitado como el marido de Elsa Pataky. El resultado es realmente asombroso.

La pareja de actores ha abierto la suscripción a su aplicación deportiva para amenizar el confinamiento. ¡Así entrenan Elsa Pataky y Chris Hemsworth!

Cristina Pedroche está aprovechando la cuarentena para compartir con sus seguidores diferentes tareas con las que está aprovechando el tiempo en casa. Desde tratamientos de estética con mascarillas o tinte de cejas; diferentes rutinas de entrenamiento, hasta trucos de snacks saludables entre horas.

Elsa Pataky y Chris Hemsworth han mostrado el duro entrenamiento que les ha preparado Ross Edgley, conocido por ser la primera persona que nadó toda la costa de Gran Bretaña. Lejos de utilizar pesas u otro material del gimnasio, la pareja se pone en forma con... ¡Ruedas de tractor!

¿Puede ser que Yolanda Ramos nos represente a todos en nuestro primer día de entrenamiento?Todos nos hemos enfrentado a ese momento en el que te encuentras de frente con tus propósitos de Año Nuevo: el primer día corriendo, tu bautizo en el gimnasio... ¡Todos somos Yolanda Ramos!

Beyoncé ha publicado un vídeo en el que muestra la dieta que mantuvo durante 22 días para perder 10 kilos. En las imágenes, se muestra la preparación física y mental de la cantante antes de su esperada actuación en Coachella.

Chris Hemsworth es uno de los actores que ha tenido que cambiar algunos hábitos por exigencias del guión, como por ejemplo para ser Thor en las sagas de Marvel. Su entrenador, Luke Zocchi, ha desvelado los secretos de su dieta para ponerse fuerte y tener el físico que luce actualmente.

La actriz ha iniciado una intensa rutina de ejercicios que ha llamado la atención de sus seguidores, que han alucinado al verla levantar un bloque de hormigón como si de un cojín se tratase... ¡Halle Berry puede con todo!